昨天父亲节，陪一一去了喝汤月色赏荷花，游玩之后发现脖子和脸都有点疼，那么问题来了，晒伤后皮肤发红怎么修复？皮肤晒伤发红怎么办？夏季的持续高温,紫外线自然是最为强烈的时候,加上不少人会在这时候外出度假,旅游,也有一些需要坚持户外工作的人群,那么很容易将皮肤上晒伤。那么,皮肤晒伤发红怎么修复,这几个步骤可别弄错了。

　　晒伤后皮肤发红想要修复,通常是先自行冰敷镇痛,同时及时就医 ,根据皮肤晒伤的具体情况,在医生的指导下采取涂抹药物,或者手术的方式进行修复皮肤。

　　晒伤后皮肤发红怎么修复？

　　夏天太阳太大,出去玩儿一趟,脸上身上就晒的通红滴,出门时是白骨精,回来成了红孩儿,那么,有哪些方法可以帮助缓解皮肤晒伤发红的现象呢？皮肤被晒得发红的时候,我们会感觉到被晒伤的地方持续灼热发烫,严重的还有轻微刺痛的感觉,其实晒伤和烫伤也有相似之处,需要对皮肤进行紧急降温处理,这时候可以用冷水冲洗以下面部及身体,注意先不要用洁面乳或沐浴露,也不宜直接冰敷,用冷水持续冲洗五分钟以上,让肌肤降温。直接冰敷也是容易对皮肤造成损伤的。

　　给皮肤降温处理后,才能开始对面部及身体进行彻底清洁,这时应选择舒缓无刺激的清洁产品,千万不要用磨砂膏来洗脸或者沐浴,这时候的肌肤敏感脆弱,使用温和的清洁产品比较合适。在给皮肤清洁时,用手轻轻揉搓,按摩皮肤,最好不要用搓澡巾等粗糙的物品。如果皮肤晒伤的情况不是很严重,或者皮肤晒伤的面积不是很大,就可以先使用冰块或者生理盐水进行局部冰敷来缓解毛细血管扩张的现象,还能够有效的起到镇痛的作用,同时还应当注意避免进一步的接触阳光的直射,涂抹芦荟胶或者保湿霜来缓解皮肤烧灼感症状。或者在医生的指导下,通过涂抹炉甘石洗剂进行止痒治疗。

　　接下来就是晒后舒缓修复了。在给皮肤彻底清洁之后,可以在脸上,身体上涂抹一点芦荟胶,让皮肤吸收一点水分,之后再给面部敷一个补水面膜,或者是晒后修复面膜。身体晒伤的皮肤等到芦荟胶吸收后,再擦一点滋润型的身体乳,就能很快恢复肌肤弹性。

　　皮肤晒伤之后,是不宜吃芒果,菠萝,海鲜等食物的,因为这时候的皮肤本身处于敏感状态,吃这些易引发过敏症状的食物对皮肤很不友好,且芒果是对紫外线有着强效吸收性的,夏季喜欢吃芒果的话,容易晒得更黑。这时候可以多吃番茄,其中的番茄红素能帮助皮肤提升抵抗紫外线的能力,对皮肤的晒后修复也是很有好处的。

　　如果患者晒伤的情况比较严重或者出现大面积皮肤晒伤的情况时,就需要及时到当地正规医院做全面的检查,并积极的配合医生使用硼酸溶液进行局部湿敷以及口服糖皮质激素类的药物进行治疗。必要的时候还需要采取手术的方式进行修复皮肤。