长眼袋怎么办？吃什么东西能去眼袋？上海M整形医院。现在有很多小姑娘小伙子，年纪轻轻就长了很大的眼袋和皱纹。那么皱纹和眼袋能通过什么方法去除呢？

　　要有充足的睡眠，睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。要有均衡的营养摄入。平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的，而且效果虽不是立竿见影，但是只要你坚持下去，一定会收到意想不到的效果。要眼部按摩，如果不会可以去书店买一些关于眼部按摩的书籍或者网上看教程，但是小编觉得眼保健操就是最好的按摩方法了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。要有优质的营养眼霜、眼膜，在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量，切莫贪多、贪便宜，一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。我们劳累一天，或者空调引起身体的干燥，难免会晚上想多喝点水，不过晚上睡前一定不要大量喝水，长此以往，第二天眼睛水肿，久而久之，眼袋就大了。还有眼部肌肤比较薄弱，经常化妆、卸妆，很容易拉扯肌肤，产生细纹、眼袋，这里大家记得操作手法正确的同时，还要注意动作轻柔哦。

　　当然最快最有效的方法是手术去眼袋。医师进行手术之前通常会询问病患的过去病史及用药，以了解一般的健康状况，譬如查询有无高血压或其它心脏血管疾病、脑血管疾病、糖尿病，或其它内分泌疾病、肝病、出血倾向、精神病史等。用药方面也必须知道有无使用类固醇或其它荷尔蒙、贝他阻断剂(β-blocker) 或含aspirin 药物等等。其次会检查病患的脸部及双眼，以决定最有效的手术方式，何处该移除多少皮肤及脂肪组织，可以大略知道。医师会说明麻醉方式、手术过程、可能得到的改善、以及可能出现的危险及并发症。必要时也会请眼科医师检查。手术可以选择局部麻醉，病患保持清醒，或使用药品让病患处于半睡半醒状态。手术时医师会顺着眼皮皱纹线，由内向外做细致的皮肤切开。上眼皮通常切在眼皮折线，下眼皮则切在睫毛下或眼皮内的结膜，将过多的脂肪及皮肤移除。医师通常轻轻压眼球，让脂肪膨出，以决定脂肪的切除量，切除脂肪后的烧灼止血常会感到疼痛，不过为时甚短。如果病患自觉比常人怕痛，可事先与医师讨论术前用药，使手术过程更平稳。止血之后缝合伤口，涂上药膏，手术时间大约1至2小时。经结膜的眼部整形手术通常用于下眼袋的情况。这种手术将眼皮拉下，沿下眼皮结膜切入，移除脂肪，外皮并不切除，是一种外表无疤手术，适用皮肤弹性好、眼皮较不松垂、没有皱纹的病患。

　　不管用什么方法，都希望你们不要有眼袋和皱纹。毕竟眼袋太大会引起皱纹。如果还有什么整形方面的问题，都可以问小编，或者点击此链接，让上海铭昊整形的专家给你解答疑问